logo BIP

PODSTAWOWE INFORMACJE

W SPRAWACH PILNYCH
OCZEKUJEMY NA PAŃSTWA TELEFONY
OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU
OD GODZINY 7.30 DO 19:00.
Kontakt: tel. 71 78 22 300 do 03

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej
53-611 Wrocław, ul. Strzegomska 6
tel: 71 78 22 300 do 03
fax: 71 78 22 405
e-mail: sekretariat@mops.wroclaw.pl

 

 Kasy

Kasy przy ul. Strzegomskiej 6

są czynne od poniedziałku do piątku

od godziny 10:00 do 14:00.

W ostatni dzień miesiąca

kasy są czynne od godziny 10:00 do 12:00.

 

 Infolinia

tel. 71 78 22 322

 

 Świadczenia rodzinne i alimentacyjne

tel. 71 79 99 274

 

Dodatki Mieszkaniowe

tel. 71 78 22 346

tel. 71 78 22 348

 

Karta Rodzina Plus

i Karta Dużej Rodziny

tel.  71 78 23 595

tel.  71 78 23 594

ul. Namysłowska 8 (Centrum Biznesu GRAFIT)

Biuro Obsługi Klienta, parter.

W okresie pandemii
biura przyjmują
od poniedziałku do piątku
od godziny 8.00 do 15.00. 

 

Powiatowy Zespół ds.

ORZEKANIA O NIEPEŁNOSPRAWNOŚCI             

tel. 71 78 22 360

tel. 71 78 22 362

tel. 71 78 22 363

e-mail: zon@mops.wroclaw.pl

pl. Solidarności 1/3/5 - III piętro, pokój 316

Przyjmujemy klientów
od poniedziałku do piątku
od godziny 8:00 do 15:00.

Więcej informacji na temat orzecznictwa o niepełnosprawności w linku poniżej:

KLIKNIJ TUTAJ

 

 

Wyszukaj

W ramach projektu finansowanego z Europejskiego Funduszu Społecznego pod nazwą „Aktywność seniorów, to ich sprawność i zdrowie” podopieczni Dziennego Domu Pomocy „Na Ciepłej” przez trzy miesiące uczestniczyli w cyklicznych wykładach, warsztatach informatycznych oraz zajęciach ruchowych. Zajęcia prowadzili między innymi nauczycieli akademickich Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.

 „Celem projektu jest zwiększenie aktywności fizycznej osób 60+ poprzez uczestnictwo w nowoczesnych formach ćwiczeń fizycznych, podniesienie wiedzy z zakresu profilaktyki zdrowia, podniesienie kompetencji informatycznych oraz korzystanie z aplikacji na tablety, smartfony, a także ocenę kondycji biologicznej uczestników programu.” – mówi dr hab. Jarosław Fugiel, prof. AWF, Kierownik projektu.

 Uczestnicy DDPC wzięli udział w wykładach z zakresu: biologii starzenia się, profilaktyki zdrowia, schorzeń w okresie starości, żywienia, psychologii starzenia się oraz aktywności fizycznej osób starszych. Podczas cyklu zajęć ruchowych podopieczni mieli okazję poznać ćwiczenia podnoszące siłę mięśniową, wytrzymałość, równowagę, koordynację oraz gibkość.

Dowiedzieli się również o jak usprawnić nie tyko ciało, ale i umysł wykorzystując do tego piłki edukacyjne EDUball. Ich pomysłodawcą i propagatorem jest zespół naukowy z AWF we Wrocławiu. Natomiast zajęcia informatyczne opierały się na nauce podstawowych programów, m.in do edycji tekstów, obrazów na tabletach zakupionych w ramach projektu.

 Przed i po cyklu 12 tygodni spotkań Seniorzy poddani byli testom oceniającym m.in. sprawność fizyczną oraz wiedzę z tematów przedstawionych na wykładach. Podopieczni DDPC wysoko ocenili program, zaznaczając, że czują się po nim silniejsi, sprawniejsi i bardziej świadomi swojego zdrowia psychofizycznego.

 Projekt podsumowaliśmy w trakcie jednodniowej wycieczki do Arboretum w Wojsławicach - Ogrodu Botanicznego Uniwersytetu Wrocławskiego. Spacerowaliśmy również z przewodnikiem po Ogrodzie, muzykowaliśmy oraz znaleźliśmy czas wspólny, ciepły posiłek. Wyjazd był ponadto dobrą okazją do integracji z uczestnikami Dziennego Domu Pomocy „Pogodna Jesień” przy ul. Litewskiej, którzy również uczestniczyli w jednej z edycji projektu.

 Dziękujemy Profesorowi Jarosławowi Fugielowi oraz całemu zespołowi za organizację, możliwość uczestniczenia w programie oraz zaangażowanie i cierpliwość w podnoszeniu naszych umiejętności, wiedzy i sprawności fizycznej! Mamy nadzieję, na kolejne takie działania.

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Zamknij